Már Éva is evett a tudás fájáról, nem bírt ellenállni a csábításnak, pedig Ő még nem tudhatta, milyen egészséges is ez a gyümölcs.
„Naponta egy alma távol tartja az orvost”
„Mielőtt ágyba bújsz, egy alma, s az orvos koldulni megy ma” - tartja a közmondás.
Nekem kedvenc gyümölcseim egyike. Imádom ha piros, ha zöld, ha sárga... Ha érett, ha ropogós, ha savanykás. Bele harapok és olyan élet íze van…
Ehetem egész éven át, de leginkább ősszel és télen szeretem, amikor már alszik a természet körülöttem, de ő még mindig felidézi nekem a nyár ízét.
Naponta egy alma - azt mondják az öregek -, nagyon egészséges, s hogy miért? Igazából nem kerestem soha az okát, csak hallgattam rájuk és ettem szorgalmasan.
A modern tudomány mára felfedezte, hogy az almának rendkívüli gyógyító értéke van, hála a gyümölcs húsának, ami gazdag pektinben (az érés során feloldódó rostok anyaga). A nyers, finoman reszelt alma a különböző eredetű hasmenéseknek, a vérhasnak és a paratifusznak gyakorlatban bevált gyógyszerre. Ha nyersen esszük, úgy segíti az emésztést, sőt az agyi tevékenységet is serkeniti vitamin-, foszfor- és almasav-tartalmának köszönhetően, valamint szabályozza a vese és a máj működését is. A tapasztalat azt igazolja, hogy ott, ahol sok almát fogyasztanak, köszvényes beteg nemigen fordul elő. Az almalé frissen üdítő és kiválasztást fokozó ital, láz, gyulladás, rekedtség, álmatlanság, köszvény és emésztés körüli zavar esetén is ajánlott. /Forrás/
Kommentáld!