Bár az influenzát ma már oltással könnyedén megelőzhetjük, a gyógynövények is kiváló szolgálatot tehetnek, ha a betegség felütné a fejét. Megszüntetik a gyengeséget és általában véve erősítik szervezetünket.
A csalán csökkenti a fejfájást, tisztítja a szervezetet, megszünteti a gyengeséget
Az influenzával nem szabad viccelődnünk. Míg megfázás esetén a betegséggel mit sem törődve munkába megyünk és otthoni teendőinket is elvégezzük,
influenza esetén sokkal szigorúbbnak kell lennünk magunkkal és szeretteinkkel szemben is, hiszen komoly szövődmények alakulhatnak ki. A legjobb gyógyír ilyenkor a pihenés, valamint a sok folyadék fogyasztása, melyre a gyógyteák kiváló alternatívát nyújtanak. Főként akkor, ha az alábbi gyógynövényekből készülnek, melyek nagy segítségünkre lehetnek az influenza kigyógyításában is.
Az influenza szövődményeiAz influenzát mindenképpen érdemes komolyan venni, hiszen szövődményei igen súlyosak lehetnek. Kialakulhat bakteriális tüdőgyulladás, agyi keringészavar, agyhártya- és agyvelőgyulladás, szívinfarktus, veseelégtelenség, illetve anyagcserezavar is.
CsalánA csalánnak minden része gyógyító hatással rendelkezik, kiválóan erősíti szervezetünket. Vírusos megbetegedések és influenza esetén is remek gyógyír lehet, csökkenti a fejfájást, tisztítja a szervezetet, megszünteti a gyengeséget. Csalántea készítéséhez csupán csak forrázzuk le a növényt, hogy hatóanyagai ne illanjanak el belőle. Negyed liter vízhez egy púpos evőkanál csalánt használjunk. Ha nem szeretik az ízét, kamillát és borsmentát is keverhetnek hozzá. Naponta 1-2 csészével fogyasszanak belőle.
MartilapuA martilapu mindenféle
légúti megbetegedés esetére kiváló. Főzetével borogathatjuk mellkasunkat, teájával öblögethetjük torkunkat, míg a belőle készült szirup az influenza megelőzésére és gyógyítására alkalmas. Tea készítéséhez egy púpos evőkanál martilaput forrázzunk le negyed liter vízzel, és rövid ideig hagyjuk ázni. A sziruphoz vegyünk elő egy befőttesüveget, és felváltva töltsük meg martilapuval, majd cukorral. Több réteget tegyünk így egymásra, hagyjuk, hogy egy kicsit ülepedjen, majd ismét töltsük fel.
A martilapu friss levelei rengeteg C-vitamint tartalmaznak, így a kora tavaszi időszakban, amikor megjelenik, érdemes frissen enni belőle. Leveleit salátákhoz és levesekhez adhatjuk.
A tetejét fóliával fedjük be, majd tegyük egy eldugott, sötét helyre. Akár a kertben is kivihetjük és eláshatjuk. Tároljuk ott 8 hétig, ez idő alatt megerjed, és elkészül a szirup. Egyszer-kétszer forraljuk fel, és betegség esetén teáskanálnyi adagokban fogyasszuk.
ZsályaA zsályát akár kertünkben vagy egy cserépedényben, otthonunkban is nevelhetjük, hiszen nemcsak ételeink fűszerezésére, de gyógyításra is kiváló. A zsálya erősíti egész testünket, megszünteti a gyengeséget, segít kiizzadni a betegséget, élénkíti szervezetünket. Teájából fogyasszunk 1-2 csészével naponta. Negyed liter vízhez 1 teáskanál zsályát adjunk, forrázzuk le, és pár percig hagyjuk ázni. A zsályát
húsleveshez is hozzáadhatjuk, hiszen nemcsak finoman ízesíti azt, de a betegséget is segít elűzni.
Kommentáld!