Lehetséges, hogy nem csak a romló környezeti viszonyok és az egyre egészségtelenebb életmód tehető felelőssé a sok rákos betegségért? Bizony, lelked perdöntő lehet.

Mára már elfogadott tény – mind az orvosok, mind a betegek körében –, hogy nem csak a környezet és nem csak az életmód képes megbetegíteni az embert. Sok betegség mögött meghúzódik valamilyen komoly, de az esetek nagy részében jól visszavezethető pszichoszomatikus ok. Ha lehetséges, hogy magas láz vagy kellemetlen hátfájás esetén a hangulatod is romlik, miért ne volna ugyanez fordítva is lehetséges: tartósan rossz hangulatod rossz egészségi állapothoz vezet?

Tévedés, nem csak a depresszióról van szó!

Könnyen vonhatsz vállat, mondván: „Én nem vagyok depressziós!” De van egy rossz hírünk: a lelki háttér nem feltétlenül jelent kedélybetegséget.

A legáltalánosabb betegítő lelki tényezők az alábbiak:

depresszió,

korábbi élményhez fűződő rossz érzés vagy emlék,

frusztráció,

kisebbségi komplexus,

a történteken való állandó rágódás,

merevség,

rögeszmés megfelelési kényszer.

Ebből jól láthatod, hogy igenis, a legtöbb ember érintett a lélek által előidézhető betegségek jelenségében. A kérdés csupán az, milyen sebességgel és hatékonysággal vagy képes leküzdeni lelki bajaidat? Vajon van-e elég erőd, hogy túllépj rajtuk, vagy olyan sokáig határozzák meg mindennapjaidat, hogy tested belefárad viselésükbe, és megbetegszik.

Természetesen azzal, hogy az orvostudomány felismerte a betegségek és a lélek fontos összefüggését, még nem jelenthető ki teljes bizonyossággal, hogy minden betegség mögött lelki gondok állnak. Az összefüggés úgy tűnik, létezik, de semmiképp sem kizárólagos!

Milyen betegségeket okozhat a lelked?

Lelked tested bármely területére hathat, különböző, gyakorlatilag akármilyen betegséget okozva. Az azonban általánosságban bizonyított tény, hogy valamilyen átvitt értelemben, de a beteg terület és a lelki baj jellege összefügg. Az emésztési zavarok például a problémák, kudarcok, veszteségek megemésztetlenségével függnek össze, míg a hallójárat megbetegedései a bezárkózással, a tények el nem fogadásával (a beteg nem akarja hallani a problémákat).

Lélek és daganat

A daganatos betegségek különösen erősen köthetők a lelki problémákhoz. Minden daganattípus rendelkezik „hozzárendelt frusztrációval” vagy lélekkel összefüggésbe hozható jelenséggel.

Bőrrák

A bőr testednek azon felülete, amely által a külvilággal érintkezel, így az ezzel kapcsolatos rákos elváltozások a külvilághoz köthető problémáidnak köszönhetők. Ha bőrrákod van, nem mehetsz napra, tehát árnyékban kell élned, ami jól szimbolizálja életed természetét. Jó példa erre, ha valaki képtelen elfogadtatni személyiségét, és ki szeretne bújni a bőréből.

Emésztőszervi daganatok

Minden emésztéssel kapcsolatos probléma, legyen az akár székrekedés, akár vastagbélrák, a meg nem emésztett gondjaiddal állhat összefüggésben. Képtelen vagy feldolgozni a téged ért megrázkódtatásokat, aminek súlyosabb formája, ha már az öröm is rágódást okoz.

Tüdőrák

A lélek és a lélegzés szónak nem véletlenül közös a szótöve. A kilátástalanság, reménytelenség érzése nem enged szabadon lélegezni, a problémákat mellre szívod, s ez mind a tüdőd állapotában jelentkezik.

Torokrák

Az állandó konfliktuskerülés, a ki nem mondott szavak, a lenyelt vélemények, vagy a hosszan tartó rossz bánásmód eltűrése eredményeként torkodon akad minden frusztrációd és szomorúságod.

Mellrák

A mell az anya és a gyermek kapcsolatának egyik alapja. Az első érintkezések, a táplálás és a megnyugvás a mellkason alapvetően meghatározzák mind az anyai érzések átélését, mind a gyermek életét, mind pedig a kettejük viszonyát. Épp ezért a mellrák mögött a szoros szülő-gyermek viszony megromlása vagy problémái állhatnak.

Nőgyógyászati daganatok

A nőgyógyászati daganatok a szexualitással függhetnek össze. Az elutasító partner, az életen át tartó rossz vagy nem kielégítő szexuális élet, a szexuális zaklatás, vagy éppen a várva várt, de meg nem valósult gyermekáldás okozhat bármilyen daganatot a nőkben.

Prosztatarák

Mivel a prosztata egyértelműen a férfiasság mértékével hozható kapcsolatba, az ebbéli frusztrációk okozhatnak közvetve prosztatarákot. A férfi a 21. században attól férfi, hogy sikeres, jól keres, kitartó férj, jó szerető, és biztos támasza a nőnek. Így a munkahelyi gondok, a magas stresszfaktor, a családon belüli szerepváltozások fontos szerepet játszanak abban, hogy a férfi mennyire érzi magát kellőképpen férfinak.

Mit tehetsz?

Ha a lélek és a betegségek közötti összefüggés valóban létezik, felmerül a kérdés, vajon elegendő-e a fizikai értelemben vett egészséges életmód ahhoz, hogy elkerülj súlyos egészségügyi problémákat? A válasz egyértelműen nemleges. Attól, hogy nem dohányzol, sokat sportolsz, helyesen táplálkozol, és nem teszed ki magad rákkeltő behatásoknak – már amennyire ez napjainkban lehetséges –, még érhetnek olyan frusztrációk, még lehetsz folyamatosan olyan nyomás alatt, amely megbetegít.

Így tehát nem elegendő a testi jólét – az ember ugyanis nemcsak testből, hanem lélekből is áll, amellyel ugyanúgy kell törődni, mint fizikai szükségleteid kielégítésével. Ha észreveszed magadon, hogy rendszeresen feszült, tartósan lehangolt vagy frusztrált vagy, ne csak legyints. Nem oldasz meg ugyanis semmit, ha abban bízol, hogy majd minden megoldódik magától! Foglalkozz vágyaiddal, mondd ki, ami bánt, adj hangot véleményednek, védd meg érdekeidet, de ami a legfontosabb: kommunikálj. A helyes kommunikáció ugyanis szinte mindenre megoldást kínálhat. Nyíltan, őszintén, vállalva minden érzelmedet.

http://www.otvenentul.hu