Belül tisztít, kívül ápol!

Igyunk egy pohár almaecetes vizet lefekvés előtt, és az éhségérzet el is múlik.

Az almaecet széppé teszi a bőrt, míg a hajat csillogóvá.

A gyógyító almaecetet újra fel kell fedeznünk. Nem is tudjuk, milyen az íze? Vagy eddig csak saláták önteteként használtuk? Ennél jóval több van az almaecetben!

Az ecet tulajdonképpen olyan, mint az antibiotikum. Szépség elixír, segít a fogyásban. Univerzális! Aki elkezd rendszeresen almaecetet inni, jót tesz szervezetének.

Az almaecet leküzdi a káros baktériumokat

A savanyú ecet hihetetlenül gyorsan elpusztítja a baktériumokat. Fertőzés esetén elég naponta háromszor meginnunk egy pohár vízben elkeverve evőkanál almaecetet.

Megelőzésképpen is használhatjuk az almaecetet. Az almaecet ugyanis védi bélrendszerünket a káros baktériumoktól és parazitáktól. Az almaecet még húgyhólyag fertőzések esetén is segíthet a gyógyulásban. Megelőzésként naponta igyunk meg egy pohár vízben elkeverve egy evőkanálnyi almaecetet.

Az almaecet csökkenti az éhségérzetet

Az alacsony vércukorszint vezet az éhségérzet kialakulásához. Az almaecet szabályozó hatással van vércukorszintünkre, egyensúlyba hozza és meg is tartja azt. Ettől nem leszünk éhesek, és még cukorbetegeknek is támogatást nyújthat étrendjük kialakításában. Aki rendszeresen érzi a hirtelen rá törő éhségérzetet, amikor szinte egy egész hűtőszekrényt fel tudnánk falni, mindenképpen érdemes naponta 2 alkalommal elfogyasztani egy pohár vízben egy kanálnyi almaecetet elkeverve. Az első pohár ajánlott reggeli órákban, míg a második este, lefekvéskor.

Az almaecet szabályozza bélműködést és tisztítja a vastagbelet

Ez így olyan egyszerűen hangzik és az is. Az almaecet nem engedi a bélbe kerülő ételeket lerakódni, mert serkenti a bélműködést. De nem csak így serken bélműködésünk. Az almaecet nyáltermelésünket is beindítja, amit lenyelünk, és ez pedig a hasnyálmirigy termelődését indítja be gyomrunkban. Túlsúllyal vagy emésztési problémákkal küzdőknek szintén ajánlott az almaecet fogyasztása. Szakértők a következő italokat ajánlják emésztési problémák megfékezésére és súlyfelesleg esetén:

2 teáskanál almaecet feloldva 200 ml vízben és hozzáadunk még 1-2 teáskanál mézet. Ezt érdemes meginnunk kis kortyonként reggelente éhgyomorra. Ezt az italt 8 hétig vezessük be mindennapjainkba, ennyi idő kell ugyanis, hogy a bélflórákat szabályozza, és hatékony védelmet nyújtson a rossz baktériumok ellen, melyek túlsúly esetén is megtelepednek a bélrendszerben.

Almaecet a rugalmas bőrért

Bőrünkön vékony filmréteg található, aminek van egy pH értéke, mely normál esetben 5,5. Ez azt jelenti, hogy enyhén savas. Ez tartja távol a baktériumokat, melyek savas környezetben nem érzik jól magukat. A túl sok szappan használata, habfürdők, tusfürdők, durván tisztító hatású samponok kiszárítják a bőr filmréteg „köpenyét”. Úgy is mondhatnánk, hogy ez eltűnik. Ekkor kerülhetnek bőrünk rétegeibe baktériumok, ettől keletkeznek mitesszerek. Az almaecet visszaadja bőrünk védőrétegét, és természetes savtartalmat biztosít. Amikor úgy érezzük, hogy bőrünk elveszítette vitalitását, készítsünk magunknak fürdőt. Például almaecetes fürdőt!

Egy citromot felvágva tegyünk pohárba és öntsük fel a poharat almaecettel. hagyjuk állni 2-3 órát. Szűrjük le és öntsük a kád vízhez a citromos, almaecetes keveréket. Üljünk bele és mossuk át arcunkat is. Öblítsük le magunkat.

Almaecet a csillogó hajért

Száraz, töredezett hajvégre is jó lehet az almaecet. Az almaecetben, ahogyan az alma, így az almaecet is pektint tartalmaz. A növényi anyagok gondoskodnak a kellő mennyiségű nedvesség termeléséről a fejbőr szöveteiben és a szőrsejtekben. Hajmosás után egy evőkanál almacetet keverjünk el egy pohár vízben és öblítsük le vele hajunkat. Dörzsöljük fejbőrünkbe. Hagyjuk hajunkon és fejbőrünkön 2-3 percig állni, majd öblítsük le.

Honnan tudhatjuk, hogy jó minőségű almaecetet vásároltunk?

Keressük a gyártó jelzését, amin legjobb esetben az áll, hogy biológiailag tesztelt, bio, természetes. Ezek a termékek nem tartalmaznak tartósítószert, cukrot.

noivilag.hu