"Élj alázatos bölcsességgel az örökéletnek Jézus Krisztus nevében!"

Egy apa éppen elhelyezkedett hintaszékében vasárnap délután, és örült, hogy végigolvashatja tizenöt centi vastag újságját, amikor ötéves fia, Bobby szökdécselt be a szobába. „Apa! Apa!" - szólt. „Játszol velem?"

Az apa megpróbált kedvesen válaszolni neki: „Bobby, apa most olvasni szeretné az újságot egy darabig. De ha húsz perc múlva visszajössz, akkor játszhatunk."

Bobby kicsit duzzogott, hogy elutasították, de kiszaladt a szobából, és egyedül hagyta az apját, hadd olvasson.

Holnap reggel, kezdte a sebész, Ki fogom nyitni a szívedet. - Ott fogod találni Jézust - vágott közbe a fiú.

A sebész bosszankodva felnézett - Fel fogom vágni a szívedet, - folytatta, hogy lássam, mennyi károsodás történt. -De amikor felnyitod a szívemet, Jézust fogod ott találni...mondta a fiú. A sebész a szülőkre tekintett, akik csendben ültek.

Miután látom, hogy mennyi károsodás történt, vissza fogom varrni a szívedet és a mellkasodat, és eltervezem, mi a következő lépés.

A mozgásszervi betegségek a világ sok civilizált országában – így nálunk is – népbetegségnek számítanak.

Ülő életmód mellett a gerinc igen nagy terhelésnek van kitéve, ezért fokozott figyelmet kell fordítanunk a helyes testtartásra. A felnőttkori hátfájás kialakulásában – a mozgásszegény életmódon kívül – gyakran nagy szerepük van a tartáshibáknak.

A fájdalom már a kialakult betegséget kísérő tünet, amelyet napi 5-10 perces, egyszerű tornagyakorlatokkal megelőzhetsz.

Milyen természetes módszerekkel segíthetjük az asztma kezelését? Néhány ötlet, fontos tudnivaló asztmával élők számára.

Szerző: Ferenczy Mária

Az asztma a légutak gyulladásával járó krónikus betegség, melyet gyógyítani nem tudunk, de a megfelelő kezeléssel a betegség jól kontrollálható, a beteg tünetmentessé tehető.

Az asztma diagnózisát követően ezért az érintettet orvosa megtanítja úgy együtt élni betegségével, hogy az minél kevésbé határozza meg a mindennapjait.

Válaszul Jézus ezt mondta a törvénytudónak: "Egy ember ment le Jeruzsálemből Jerikóba, és rablók kezébe esett, akik kifosztották, meg is verték, azután félholtan otthagyva elmentek.  Történetesen egy pap ment azon az úton, de amikor meglátta, elkerülte.  Hasonlóképpen egy lévita is odaért arra a helyre, és amikor meglátta, ő is elkerülte.  Egy úton lévő samaritánus pedig, amikor odaért hozzá és meglátta, megszánta;  odament, olajat és bort öntött sebeire, és bekötötte azokat.

Hallottál már arról a csodaszerről, ami egészségessé és formássá varázsolja a tested, ráadásul megnyugtatja a lelked? Még mielőtt azt hinnéd, hogy újabb méregdrága hókuszpókuszról van szó, inkább arra buzdítunk, hogy fáradj a csaphoz…

Csökkenti a stresszt

Az agyszövetek körülbelül 70-80%-a víz, ami azt jelenti, hogy dehidratáció – tehát a szükségesnél alacsonyabb folyadékszint esetén a testedet és a tudatodat is fölösleges stressz éri. 

Nem érdemes megvárnod a szomjúságérzet jelentkezését, mert ez már az enyhe kiszáradás jele.

 Tamás pedig, egy a tizenkettő közül, akit Ikernek hívtak, éppen nem volt velük, amikor megjelent Jézus.

 A többi tanítvány így szólt hozzá: "Láttuk az Urat."

Ő azonban ezt mondta nekik: "Ha nem látom a kezén a szegek helyét, és nem érintem meg ujjammal a szegek helyét, és nem teszem a kezemet az oldalára, nem hiszem."

 Nyolc nap múlva ismét benn voltak a tanítványai, és Tamás is velük. Bár az ajtók zárva voltak, bement Jézus, megállt középen, és ezt mondta: "Békesség néktek!"

 Azután így szólt Tamáshoz:

"Nyújtsd ide az ujjadat, és nézd meg a kezeimet, nyújtsd ide a kezedet, és tedd az oldalamra, és ne légy hitetlen, hanem hívő."  Tamás pedig így felelt:

"Én Uram, és én Istenem!"

 Jézus így szólt hozzá:

"Mivel látsz engem, hiszel: boldogok, akik nem látnak és hisznek."

Jn.20:24-29

A KÉTELKEDÉSTŐL A HITIG

Erre azonnal felkiáltott a gyermek apja, és így szólt: "Hiszek, segíts a hitetlenségemen!" (Mk 9,24)

Tamás, akit gyakran "hitetlen Tamásnak" hívunk, nagyon nehezen tudta elhinni Jézus feltámadását.

„Harmadszor is szólt hozzá: „Simon, Jóna fia, szeretsz-e engem?" Péter elszomorodott, hogy harmadszor is megkérdezte tőle: szeretsz-e engem? Ezért ezt mondta neki:  „Uram, te mindent tudsz, te tudod, hogy szeretlek téged" 
Jn 21, 17

Tele vagyunk kérdésekkel. Nem csak tavasszal, nem csak húsvét táján. Persze ilyenkor más jellegűek a kérdéseink, mint télen, sötét napokon, vagy nagy nyári kánikulákban.