Anyák napja – Május első vasárnapja anyák napja. Ebből az alkalomból az evangelikus.hu evangélikus lelkészeket szólított meg, hogy meséljenek arról, hogy számukra mint jelent: anya. 

Vladika Zsófia, a Téti Evangélikus Egyházközség lelkésze:

Anya: Kilenc hónapnyi kérdés, várakozás, kíváncsiság.

Rostáné Piri Magda, a Bobai Evangélikus Egyházközség lelkésze:

Egy őszi napon soha addig nem tapasztalt érzést éreztem: olyan volt, mintha pillangók repdestek volna felfelé a hasamban, vagy mintha apró halacskák ficánkoltak volna bennem.

 Olvastam.....

"Blöki, a 14 éves kutyánk a múlt hónapban meghalt. A rákövetkező napon a 4 éves lányom, Melinda zokogott és csak arról beszélt, hogy mennyire hiányzik neki Blöki.

Megkérdezte, írhatnánk-e egy levelet Istennek, hogy amikor Blöki a Mennyországba érkezik, Isten felismerhesse.

Azt válaszoltam, hogy szerintem is így kellene tegyünk, és a lányom elkezdte diktálni a levelet:

Kedves Isten!

Ne vegyél nekem dolgokat, amelyekre Te hiába vágytál! Ne érezz bűntudatot, ha nem tudsz megadni nekem mindent, amire fáj a fogam. Néha csak azért kérek valamit, hogy láthassam, hol a határ. 

Add nekem az időde t! Kérdezd meg, mi történt az iskolában! Beszélgess velem arról, hogy mit gondolok!

Érdeklődj afelől, hogyan oldom meg feladataimat!

Taníts engem a jóra!

Közhely, hogy a mozgás része az egészséges életnek. No de pontosan miért is jelent hosszabb és teljesebb életet?

A sportolás előnye tömören úgy fogalmazható meg, hogy a fizikai fejlődés nemcsak a testedre hat, hanem a mentális állapotodra is. A rendszeres mozgás hozzásegít, hogy az élet minden területén a maximumot hozhasd ki magadból, legyen szó munkáról, családról vagy akár az általános közérzetedről.

Nézzünk az okok mélyére, vegyük górcső alá a testünk működését vagy éppen a kedélyállapotunkat!

A kutatókat és a klinikusokat több évtizede foglalkoztatja a kérdés, 

hogy mi zajlik azokban a kapcsolatokban, ahol az egyik fél valamilyen függőség rabja.

A szenvedélybetegségek problémakörét felölelő tudományág, az addiktológia rendszerszemléletű képviselői a függőségre úgy tekintenek, mint egy összetett jelenségre, ami nemcsak a függő egyén életét befolyásolja, de az őt körülvevő társas mező működését is nagyban meghatározza.

A szűkebb társas környezet akaratlanul is megtanul együtt élni a függőség természetével, érzelmi és viselkedéses válaszok születnek, melyek a szenvedélybeteg és a hozzátartozó viszonyrendszerét pillérként tartják össze.

A kimondatlan problémák köztünk ülnek a padsorokban. A vallási bántalmazás az egyik ilyen tabu, amelyik számos gyülekezetben felüti a fejét, mégis a leghátsó sorokba szorul, mint egy kínos és hívatlan vendég, akit jobb észre sem venni. Ha észleljük is: úgy viselkedünk, mintha nem lenne jelen, emiatt viszont nagyon sok embert vesztünk el. Bántalmazottakat, akiket kívülállónak bélyegzünk, pedig ők is az egyház gyermekei.

A spiritual abuse (spirituális-lelki bántalmazás) jól ismert fogalom Amerikában – nem úgy, mint nálunk.

Az érelmeszesedés következményeként bekövetkező érszűkület a magyar lakosság közel 5 százalékát érinti – és ez csak az alsó végtagi érszűkületre vonatkozó adat.

A kezeletlen betegségnek súlyos következményei lehetnek, holott a megfelelő életmódnak mind a megelőzésben, mind a kezelésben óriási szerepe van. Prof. Dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus beszélt a témáról.

Ha az érfal elveszti rugalmasságát

Az ütőerek (artériák) meszesedése tulajdonképpen az idősödéssel járó természetes folyamat, amelyet azonban több tényező lassíthat, illetve gyorsíthat.

Az egyik unokahúgom 18 éves, és életének fontos szakaszához érkezett. Több főiskolára is beadta a jelentkezési lapját, és most várja a válaszokat. Várakozásban telik az élete, csakúgy, mint a többi vele egykorú diáknak.

Természetesen,  kidolgoztak már egy A, B és C tervet is. Figyelem az unokahúgomat, amint a különböző lehetőségeken töpreng: „Ha felvesznek az első helyre, amit megjelöltem, vajon, kivel leszek egy szobában? Milyen lesz az egész?”

Ahogy látom őt átmenni ezeken a dolgokon, az jutott eszembe, hogy tulajdonképpen mindannyian várunk valamire.

Piciny szobácskában

Pislogó mécses ég,

Szegények így tartják meg

Karácsony ünnepét.

Nincs karácsonyfájuk,

Nem csillog, nem ragyog,

Csak megfeledkeztek

Róluk az angyalok?

Korhadt szalmazsákján

Beteg gyermek piheg,

Az anya szeméből

Könnyek árja pereg.

S megszólal a gyermek:

Miért sírsz, jó anyám?

Hiszen , ha meghalok

Megváltás lesz reám.

Nekünk itt e földön

Csak gond és nyomor terem,

Mondd, anyám! Nem jobb-e

Meghalni énnekem?

Ne sirass, anyácskám!

Egy idős néni áll a tavaszi zimankóban az út szélén, fején karton kendő, kezében egy kisebb zsák és szelíden integet. Megálltam, felvettem a nénit, és elkezdünk társalogni. Hamar kiderül, hogy dióbelet visz a szentgyörgyi piacra. Kérdés nélkül elkezd mesélni:

-Gyerekkoromban nagytatámmal ültettünk tíz diófát, locsoltuk a közeli patakból, de egy még abban az évben ki is száradt, a többi gyökeret eresztet. Teltek az évek, aztán engem az élet elsodort hazulról.

Íme, tizenhét egyszerűen követhető tipp, hogy kordában tarthassa az ízületi gyulladást 
Ön is mászott már ki reggel sajgó tagokkal az ágyból úgy, mintha egy kimerítő focimeccset játszott volna le álmában? Hallja, amint a térde nyikorog a lépcsőn lefelé menet? Két bogyót is be kell bevennie ahhoz, hogy lehajolhasson bekötni a cipőfűzőjét? Ha igen, ez a cikk önnek szól.
Elég pár egyszerű étrendi és életmódbeli változtatás – akár az ülés módjában is –, illetve néhány kulcsfontosságú szer napi szedése, és megkímélheti a kopástól az ízületeket és szalagokat, továbbá enyhíthet az ízületi fájdalmán.

“De még vár az Úr, hogy megkegyelmezhessen, még hallgat, hogy irgalmazhasson. Mert bár ítélő Isten az Úr, boldogok mindazok, akik benne reménykednek. Ne sírj többé, Sion népe, amely Jeruzsálemben laksz! Bizonyosan megkegyelmez az Úr, ha hozzá kiáltasz. Mihelyt meghallja, válaszol neked.” Ézsaiás könyve 30:18-19

Türelmesnek lenni nem könnyű dolog. Különösen akkor, ha valamit többször elmondtunk már, de úgy tűnik, mintha a falaknak beszélnénk. Nincs eredménye.

,,Jaj, amikor jót mond rólatok minden ember, mert ugyanazt tették atyáik is a hamis prófétákkal! "(Luk 6,26)

Hát nem arra törekszik minden magára valamit adó ember, hogy ismerjék el, méltányolják, jót mondjanak róla mások, a közösségük?

Van erre egy találó anekdota.

Egy pap előléptetést kért a püspökétől. Dicsekedett, hogy vele mindenki meg van elégedve.

Mindenki szeret, nincs egy ellenséged se a gyülekezetben?

– kérdezte a püspök.

Egy új világ kapujában állsz, előtted szűz földek, birodalmak vannak: Tégy félre mindent, add el a limlomot, árát oszd szét a szegényeknek, indulj el, szeress! Minden a tiéd lehet, hódítsd meg, lakd be 'Isten Országát!' - mondja kétezer éve a mi Urunk Jézus Krisztus. Mondja! És milyen kevesen indultak el? De ki útra kelt, és célba ért, azt boldognak mondják az emberek.

Élt egyszer egy dombtetőn három fa. Gyakran beszélgettek, elmondták egymásnak álmaikat, vágyaikat. Az első fa egyszer így szólt:

- Belőlem egy kincsesláda lesz. Megtöltenek majd arannyal, ezüsttel és sok sok drágakővel. Külsőmet is megfaragják, mindenki csodálni fogja szépségemet.

A második fa is elmondta vágyát:

- Belőlem hatalmas hajót fognak ácsolni az emberek. Császárok és királyok fognak utazni rajtam, hogy bejárják a Föld minden zeg-zugát.

Lelkünk halhatatlan: János. 11, 25.

Nem ok nélkül és nem hiába hangzik, Bibliát olvasó emberek körében, hogy a Biblia az ÉLET könyve. Isten kegyeméből és jóvoltából, már kezdettől fogva, az ember élete, fogantatással kezdődik, születés után folytatódik, és beletorkollik, az örökkévalóságba. Az első halál, csak halhatatlan lelkünk öltönyére, múlandó testünkre vonatkozik. Lelkünk számára az első halál, egy szempillantásnyi átmenet, a szemmel látható ideig való világból, a láthatatlan örökkévaló világba.

Létfontosságú vagy ártalmas? Körüljárjuk a sófogyasztás kérdését, több szempontból is.

Szerző :Galgóczi Dóra

Sok információ kering a só hasznos vagy káros hatásairól. Nem lehet egyértelműen kijelenteni, hogy a sófogyasztás nélkülözhetetlen-e, vagy kifejezetten káros az egészségedre. A válasz függ a só fajtájától, a használatának mértékétől, és főként szervezeted állapotától. Ha jobban megismered a só alkotóelemeinek az emberi testre gyakorolt hatásait, könnyebb lesz döntened a kérdésben.

Előfordul, hogy nem érezzük értékesnek, nem érezzük elég jónak magunkat. Sokszor a nyomás, hogy tökéletesek legyünk, a saját téves elképzeléseinkből ered. Azt gondoljuk, ha elég tökéletesek leszünk, akkor majd elfogadnak minket.

Azonban, Isten nem a tökéletességet keresi bennünk, hanem azt akarja, hogy elfogadjuk tökéletes szeretetét. Először is meg kell értened, hogy szeretete nem a teljesítményeden alapul, hanem azon, Aki Ő.

Egy este, naplemente idején, háza küszöbén elmélkedett a földműves és élvezte a hűvös estét. Közelében volt egy út, amely a faluba vezetett.

Jött valaki, és amikor meglátta a gazdát, elgondolkozott:

„Ez egy lusta férfi lehet, nem dolgozik, és az egész napot a küszöbén ülve tölti el...”

Később egy másik utas jött arra. Ő pedig ezt gondolta:

„Ez a férfi egy szoknyavadász. Csak azért ül itt, hogy a lányokat nézze és megjegyzést tegyen rájuk...”

A harmadik idegen, aki a helység felé igyekezett, így gondolkozott:  „Ez a férfi biztosan egy szorgalmas ember.

Túl sokan elveszítették lelkesedésüket. Valamikor bizakodóak voltak a jövőt illetően, álmaikat illetően. A hosszú út azonban lefékezte őket. A dolgok nem működnek, nem kapták meg a várt előléptetést, kapcsolatuk tönkrement, egészségük elromlott. Mindezek kivették a szelet vitorlájukból és most csak az érzelmeken mennek keresztül.

Sok évvel ezelőtt Mrs. Thompson 5. osztálya előtt állt, és azt a hazugságot mondta a gyerekeknek, hogy mindegyiket egyformán szereti.
De ez lehetetlen volt, mert az első sorban egy Teddy nevű kisfiú olyan rendetlen és figyelmetlen volt, hogy Mrs. Thompson valójában élvezettel írt a feladataira vastag piros ceruzával nagy X jeleket, és a lap tetejére a legrosszabb érdemjegyet írta.

Egy napon Mrs. Thompson a gyerekek régi bizonyítványait nézte át, és megdöbbent Teddy előző tanítóinak bejegyzésein.

 Egy hideg vasárnap történt. A templom parkolója hamar megtelt. Ahogy kiszálltam a kocsimból, arra lettem figyelmes, hogy a testvérek valamit sugdolóznak, miközben bemennek a gyülekezetbe.

Ahogy közelebb értem, észrevettem egy embert, amint támaszkodik a templom falának. Már majdnem egészen lefeküdt, mintha aludna. Egy hosszú, nagyon rongyos viharkabát volt rajta és egy kalap a fejére húzva, hogy már az arcát sem lehetett látni. Egy nagyon kopott cipő volt rajta, amelyből már kilógtak a lábujjai.

,,Ha valaki ételáldozatot akar bemutatni az Úrnak, finomliszt legyen az áldozata… "(3 Mózes2:1)

Nagyon tetszik nekem ez a jelkép, ami Jézust finomliszthez hasonlítja. Ahhoz, hogy finomlisztet kapjunk, össze kell törni a búzaszemeket, majd többször át kell szitálni a lisztet. Nem emlékeztet ez minket Jézus értünk viselt szenvedéseire és áldoztára?

Mint ahogy a finomlisztben nem lehet semmiféle durva anyag, úgy Jézusban sincs semmiféle szeplő. Őbenne minden a tökéletes arányban van meg.

” Egyszer egy jól kereső apa úgy döntött, elviszi vidékre 7 éves kisfiát azzal a céllal, hogy megmutassa neki, milyen szegény emberek is vannak, és hogy a gyermek meglássa a dolgok értékét, és felfogja azt, hogy milyen szerencsés családban él.

Mi is csatlakozunk a kelenföldi „Fehér Kavics" Református Óvoda vidám kis csapatához, akiket az óvó nénik tavasszal és kora ősszel csaknem minden héten kivisznek valamilyen felfedezést tenni.

Minden allergiás reakció az immunrendszer védekező mechanizmusainak túlzott megnyilvánulása. 

Az immunrendszer feladata, hogy a test határfelületein bejutott idegen anyagokat felismerje és hatástalanítsa. A határfelületek lehetnek külsők, tehát láthatóak. Ide tartozik a bőrfelület és a látható nyálkahártyák: a szem kötőszövete, a száj, a nemi szervek nyálkahártyái. És belső felületek: a légzőutak, az emésztőrendszer, a húgyúti és a nemi szervek számunkra láthatatlan felületei. 

Az immunrendszer működése hasonló az agy tevékenységéhez.

Volt egyszer egy férfi, aki hajóskapitány akart lenni. Sokat tanult és dolgozott, és kapitány is lett az egyik legmodernebb és leghatalmasabb hajón. Egy ködös éjjelen fényt pillantott meg az óceánon, amely egy másik hajó fényének tűnt. Egyre közeledett feléjük.

Világosan látszott, hogy ha tovább is halad a másik hajó, akkor ütközni fognak!

Gyorsan jeleket kezdett leadni a kapitány: ‘Kérem irányt változtatni: 10 fok nyugatra.’

Már érkezett is a válasz fényjelekkel a sűrű ködön át: ‘Változtasson Ön irányt: 10 fok keletre!’

A kapitány ideges lett és visszajelzett: ‘Főkapitány vagyok 30 év hajózási tapasztalattal.

A kisfiú egyedül üldögélt a padon. Az ősz lehelete látszott a levegőben, jobb híján ezzel játszott. Kopott, szakadt ruhája alig védte a hidegtől, cipő helyett vastag rongydarab volt a talpára kötözve.

Idejét se tudja, mióta élt az utcán, igaz, azt sem tudta pontosan, hány éves. A Piás szerint négy lehet, de ő inkább ötnek szereti mondani magát. Még túl kicsi, hogy tolvaj legyen, így kéregetni szokott az utcán. A többiek elszedik, amit összekoldul, éhen is halhatna tőlük.

Akiket pedig Isten Lelke vezérel, azok Isten fiai. Mert nem a szolgaság lelkét kaptátok, hogy ismét féljetek, hanem a fiúság Lelkét kaptátok, aki által kiáltjuk: "Abbá, Atya!" Maga a Lélek tesz bizonyságot a mi lelkünkkel együtt arról, hogy valóban Isten gyermekei vagyunk.

Ha pedig gyermekek, akkor örökösök is: örökösei Istennek és örököstársai Krisztusnak, ha vele együtt szenvedünk, hogy vele együtt meg is dicsőüljünk.

Róm 8,14-17.

NAGYI PICI LÁNYA

Lássátok meg, milyen nagy szeretetet tanúsított irántunk az Atya: Isten gyermekeinek neveznek minket, és azok is vagyunk.

Sokszor évekig nem tudunk róla, hogy allergiásak vagyunk, és mi magunk kezeljük félre a betegségünket.

A tavaszi változékony időjárás miatt könnyebben megfázhatunk. A klasszikus náthás panaszok azonban összetéveszthetők a pollenszezonban gyakori allergiás tünetekkel. Szakértőnk segítségével a kettő közti hasonlóságokat és különbségeket vesszük sorra.

Ellenőrizze a tüneteit!

Mindenekelőtt fontos, hogy a szénanátha és a meghűlés közti eltéréseket a betegek felismerjék.

Az egyik ókori kínai császár egy nap a következő esküt tette:

Az ünnepséget április 17-én, vasárnap, délután 3 órai kezdettel tartják a felépült ingatlan udvarán (Nagyvárad, Sulyok István utca 9. szám).

Tervezett program:

– Zászlós átvonulás a Nagyvárad- újvárosi templom elől a székház udvarára

– Igehirdetés – Csűry István püspök

– Alkalmi beszédek és köszöntések

– Rövidfilm a Királyhágómelléki Református Egyházkerület 95 éves történelméről

– Az egyházkerület esperesei felszentelik a székházat

– A nagyváradi Csillagocska Néptáncegyüttes műsora

– A Királyhágómelléki Református Egyházkerület kántorkórusának szolgálata

– Győri László debreceni szobrászművész kiállításának megnyitója.

A cink létfontosságú folyamatokat irányít. Hiánya a szervezet teljes működését fenyegeti.

Szerző:Galgóczi Dóra

A tápanyagok közül kiemelkedő jelentőségű a cink. Részt vesz szinte minden anyagcsere-folyamatban, segíti a többi vitamin, ásványi anyag, nyomelem felszívódását. Hiánya sokáig rejtve maradhat, ám hosszabb távon komoly egészségügyi problémákat okoz, ha nem pótolod folyamatosan.

A legtöbb krónikus betegség kockázata csökkenthető, ha a szervezet cinkellátása megfelelő.

Amikor Cheryl Prewitt négy éves volt, sok időt töltött apja kis vidéki boltjában.

A tejesember majdnem minden nap bejött a boltba, és ezekkel a szavakkal köszöntötte:

„Hogy van az én kis szépségkirálynőm?" Először csak kuncogott, aztán megszokta... és egy kicsit tetszett is neki. A tejesember köszöntése nemsokára kisgyerekkori álma lett... aztán kamaszkori álma. Végül cél lett belőle...

Gyermekkoromban ismertem egy kisfiút, aki nagyon különös volt: nem volt szabad kenyeret ennie. Ahogy a felnőttek mondták, lisztérzékeny volt, és anyukája speciális kenyeret sütött neki minden héten.

Ennek majd' harminc éve, akkoriban ritkább volt ez a típusú autoimmun betegség. Az előbbi kifejezés gyakorlatilag azt jelenti, hogy szervezetünk valamilyen okból kifolyólag idegen testként kezel bizonyos, táplálékkal bevitt anyagokat, és ezeket feldolgozni nem lévén képes, különböző tüneteket produkál a szervezetben, melyek komolyan károsíthatják annak egészségét.

 Fiam, figyelj szavaimra, hajtsd füledet mondásaimra!

 Ne téveszd szemed elől, őrizd meg azokat szíved mélyén,

 mert életet adnak azoknak, akik megtalálják, és gyógyulást egész testüknek.(Példabeszédek4:20-22)

Müller Györgynek, aki az 1800-as években élt, öt nagy árvaházában kétezer árvára volt gondja. Azonban soha nem hagyta, hogy emiatt a hatalmas felelősség miatt ne legyen ideje Isten Igéjére.

A levegő tüzet lehel,

Mindenki árnyékban delel.

Még a vad is odvába bújt,

Csendes, kihalt most minden út.

De ím, a kút felé siet

Egy asszony merni friss vizet.

Ő épp ilyen órát keres,

Mikor a kút s az út üres.

Az emberek tekintetét

Kerülni van oka elég,

Az élete vétkes, sivár,

Megveti az egész Sikár,

Meg az egész Samária,

Jobb volna tán meghalnia!…

Ni, ott a kútnál ül egy idegen!

Az egyik vidéki újságban ezt a különös hirdetést tette közzé valaki:

Nincs olyan szülő, aki ne szeretne tökéletes lenni a gyermeke számára. Igaz, nem könnyű feladat, de ha sikerül, akkor mindenképp megéri az erőfeszítést. Mint ismert, az ahogyan viselkedünk a gyerekeinkkel, meghatározza a kicsinyeink harmonikus fejlődését, úgy fizikailag, mint szellemileg és érzelmileg is.

A türelem

Mint minden új szakma megtanulásához, úgy a szülői "szakmához" is rengeteg türelem kell. Az álmatlan éjszakáktól kezdve, amikor a gyerek még kicsi, a krízisekig és hisztikig, amikor már tinédzserré cseperedett, valamennyi növekedési szakasznak megvan a maga türelem-adaga.

Vannak olyan ételek, melyek fogyasztását a nyugodt pihenés és a felesleges kilók miatt az esti étkezésnél érdemes mellőzni.

Tésztafélék

A tészta mindenképpen praktikus étel, főleg azok számára, akik folyton későn érnek haza a munkából. A tészta 10 perc alatt megfő, ennyi idő alatt össze lehet dobni egy szószt; nem is beszélve a félkész változatokról. Mégsem jó megoldás, ha folyton tésztát eszel vacsorára, ugyanis ez az étel jelentős mennyiségű szénhidrátot tartalmaz.

„…a maga idejében aratunk majd, ha meg nem lankadunk.” (Galata 6:9)

Egy legenda szerint Nagy Sándor egyik katonáját hadbíróság elé állították. A katona az ítéletet igazságtalannak tartotta, ezért fellebbezett.

A hódító azt mondta neki, hogy nála nagyobb hatalom nincs, akihez fellebbezhetne.

„Ebben az esetben – mondta a katona – kérem, hogy ügyemet kis Sándor elől Nagy Sándor elé vihessem.”

Mindannyiunkban van egy kisebb és egy nagyobb én, amely a fennhatóságért küzd.

Az elhízott emberek között csak igen ritkán találunk betegséget a háttérben, általában régi beidegződések és pszichológiai problémák lehetnek a fő okok.

Korunk népbetegsége az elhízás, mely egyike a 21. század egészségügyi kihívásainak. A KSH adatai szerint a magyar lakosság 45 százaléka (!) túlsúlyos vagy elhízott. Külön elgondolkoztató, hogy ma Magyarországon minden ötödik gyermek pluszkilókkal küzd.

Ennek oka sokrétű, megváltoztak a táplálkozási szokások, egyre többet és egyre kalóriadúsabb ételeket fogyasztunk, miközben mind mozgásszegényebben élünk.

Nagy az ereje az igaz ember buzgó könyörgésének. (Jakab5:16)

Azt mondja az Írás, hogy az igaz ember erőteljes imádsága hatalmas dolgokra képes. Az erőteljes, buzgó imádság hittel teli, szeretetteli és teljesen benne van a szívünk. Úgy gondolom, egy imádkozó anya tökéletes példája lehet az erőteljes imádkozásnak.

Ismerek egy édesanyát, aki buzgón imádkozott a fiáért.

Számos gyógyszer szedése befolyásolja az éberséget, a reakcióidőt, ezek természetesen az autóvezetésre is hatással vannak.

A fájdalomcsillapítók

Maga a fájdalom is gyengíti a koncentrálóképességet, illetve a fájdalom csillapítására használt szerek is okozhatnak ilyen hatást.

A gyakran használt hatóanyagok, mint például a diclofenac, a nimesulid, a naproxen befolyásolhatja a gépjárművezetéshez szükséges képességeket, ezenkívül a kábító fájdalomcsillapítók akár önmagukban, akár kombinációban alkalmazva szintén csökkentik a koncentrálóképességet, álmosíthatnak.

Dicsekednem kell, habár nem használ; rátérek azért az Úr megjelenéseire és kinyilatkoztatásaira.

Ismerek egy embert a Krisztusban: tizennégy évvel ezelőtt - hogy testben-e, vagy testen kívül-e, nem tudom, csak az Isten tudja -, elragadtatott a harmadik égig.

Én tudom, hogy az az ember - hogy testben-e vagy testen kívül-e, nem tudom, csak az Isten tudja -, elragadtatott a paradicsomba, és olyan kimondhatatlan beszédeket hallott, amelyeket nem szabad embernek elmondania.

Illatos, gyógyító zöld fűszerek

A legtöbb zöld fűszer gyógynövény is egyben.
Termesztésük egyszerű, akár a konyhaablakban is nevelhetjük őket.
A legjobb, ha frissen felhasználjuk,
de a fűszerpolcon mindig legyen belőlük -
legalább szárított formában.

Tárkony




Lestyán




Magjának vagy levelének főzete az inkontinenciára jótékony hatású.

A franciák hamis zellernek nevezik,

levele kissé a petrezselyemhez hasonlít.

Húsos ízt kölcsönöz az ételeknek, ezért húslevesbe kitűnő.

A gyönge fiatal leveleket salátába,

az összezúzott magokat kenyértésztába,

salátába vagy rizsre tehetjük.


Fodormenta



Enyhíti az emésztési nehézségeket,

a hányingert, a felfúvódást.

A mentatea segít a megfázáson,

hidegen lázcsillapító lemosásra,

hűsítésre, toroköblítésre használhatjuk.

Leveleit virágzás előtt gyűjtsük.

Desszertek, koktélok ízesítésére,

díszítésére nagyszerű,

de egy pohár vízbe is dobhatjuk ízesítőként.

Rozmaring




Enyhíti a másnaposságot,

javítja a memóriát,

illóolaja a homlokba dörzsölve csillapítja a fejfájást.

Egész ágacskáit vagy a tűleveleit már a főzés,

sütés elején az ételhez adhatjuk.

Bárány-, hal-, vad-, továbbá szárnyas húsból készült sültek,

valamint töltött húsételek, burgonya ízesítésére használjuk.

Hagymás pácokba, mártásokba is kitűnő.

Átható aromája miatt kis mennyiségben kell adagolni.


Metélőhagyma vagy snidling




Vértisztító és érelmeszesedést gátló növény.

Csökkenti a vér koleszterinszintjét és a vérrögképződést.

Betegségmegelőzésre is kitűnő.

Jellegzetes ízét a hagymaolaj adja.

Legjobb, ha ollóval aprítjuk,

és csak a főzés végén keverjük az ételbe.

Frissen a legízletesebb, így a legmagasabb C-vitamin-tartalma.

Szendvicsekre, paradicsomos salátákba,

szószokhoz, túrós és tojásos ételekhez kitűnő.


Bazsalikom




Gyomorerősítő, étvágygerjesztő hatású.

Egyike a leggyakrabban használt fűszereknek.

Leveleit letépkedve,

felaprítva a főzési idő végén tegyük az ételbe,

vagy frissen szórjuk a salátára.

A friss leveleket tegyük üvegbe, és öntsünk rá olívaolajat.


Paradicsomos ételekbe, halakhoz, tojásételekbe,

salátákba, sültekhez, pácokba, használjuk.

,, Minden nap egy lehetőség"

  Sándor olyan srác volt, aki tényleg meg tudott őrjíteni. Mindig jókedvű volt és mindig tudott valami pozitívat mondani.Ha valaki megkérdezte, hogy, hogy van, azt válaszolta: 

-"Ha jobban lennék, kettő lenne belőlem."

Született optimista volt. Ha valamelyik ismerősének rossz napja volt, Sándor azt mondta neki, hogy a helyzet pozitív oldalát kell néznie.Annyira kíváncsivá tett a természete, hogy egy nap odamentem hozzá, és azt mondtam:

- Ezt egyszerűen nem értem.

Felelt Jób, és ezt mondta az ÚRnak: Tudom, hogy mindent megtehetsz, és nincs olyan szándékod, amelyet meg ne valósíthatnál. Ki merné elhomályosítani az örök rendet tudatlanul? Azért mondottam, hogy nem értem. Csodálatosabbak ezek, semhogy felfoghatnám. Hallgass meg, hadd beszéljek! Én kérdezlek, te pedig oktass engem! Csak hírből hallottam rólad, de most saját szememmel láttalak.

A cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia nagy körültekintést igényel a táplálkozásban. Mire figyelj, ha édesíteni akarsz?

Manapság már számos alapanyagot választhatunk cukor helyett a boltok polcairól, ám ha valakinek inzulinrezisztenciája vagy cukorbetegsége van, nem árt tisztában lennie azzal, hogy mely termékeket nem érdemes választania a cukor pótlására.

Méz

A mézet rengetegen használják cukor helyett, hiszen természetes édesítőszer, amely ráadásul ízletes is, és nem kell számolni kellemetlen mellékízzel sem.

Isten, ki szemedet mindig nyitva tartod,

Még a féregtől se fordítod el arcod,

Látod a jövendőt csakúgy, mint a múltat,

Bölcs gondoskodásod soha el nem múlhat,

Nemzetek sorsát intézed egedbűl,

Vezeted napfényen, árnyékon keresztül:

Függjön tekinteted a mi szép hazánkon,

Minden porszemére tőled áldás szálljon!

Te tudod legjobban: drága föld ez nékünk,

Minden talpalatját megáztatta vérünk.

Őseink porából fakad itt a fűszál,

Végig a levegőn az ő sóhajuk száll.

A felhívás kódja: REB-16-FOTO

A pályázat beadásának határideje: 2016.

Vannak, akik segíthetnek, hogy a legnehezebb pillanatokban se legyünk egyedül. Ismerd meg a hospice-önkéntesek munkáját.

A hospice-ban dolgozók feladata jóval túlmutat azon, hogy fogják a beteg kezét, ha egyedül van. Itt egy többszereplős csapatról kell beszélnünk, akik segítik, támogatják egymást abban, hogy elvégezhessék feladataikat, és ezzel a lehető legtöbb, legjobb segítséget adják a betegeknek és hozzátartozóiknak. 

Ennek a csapatnak a szakembereken kívül nagyon fontos részei azok az önkéntesek is, akik akár a betegágy mellett, akár a háttérben végzik a dolgukat.

A Pestszentlőrinc-Kossuth téri vörös téglával borított templom hátsó termében szombat reggel már nem lehet helyet találni.

Sokat álmodozott. Ráadásul furcsákat. Álmaival mindenkit megbotránkoztatott. Még a szüleit is.

Álmai mindig valami eszméletlenül nagy dologról szóltak.

Hogy a kévék meghajolnak az ő kévéi előtt, aztán a csillagok, sőt még a Nap meg a hold is meghajol előtte. Mi akar ez lenni? Ilyen gazdag lesz? Köztiszteletben álló? Tekintélyes?

Hamar rádöbbent a keserű valóságra. Testvérei ki nem állhatták, mert nagyképűnek tartották és irigykedtek rá álmai, meg a megkülönböztetett figyelem miatt, amivel szülei felé fordultak.

A genetikai hajlam természetesen nem kiküszöbölhető, de az érszűkület kockázata minimálisra csökkenthető.

Az érszűkület Magyarországon mintegy négyszázezer embert érint. A betegség a szívinfarktus és a stroke után a leggyakoribb érbetegség.

Kockázati tényezők, esélyek

Az érszűkületre fokozott kockázatot jelent a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, a dohányzás, a magas vérnyomás, a férfi nem, valamint az időskor, így az érintetteknek fokozottabban kell ügyelniük az ereik állapotára.

A kisfiú megkérdezte az anyját "Miért sìrsz?" Azért, mert asszony vagyok mondta neki.

Nem értem mondja a fiú.

Az anya csak átölelte és mondta nem is fogod soha megérteni.

Később a fiú az apját kérdezte meg,

Miért tűnik úgy hogy Anyu ok nélkül sír.

Minden asszony ok nélkül sír annyi volt az egész amit az apja mondhatott.

A kisfiú felnőtt és férfivá vált.

És folyton nem értette miért sírnak az asszonyok.

Végül felhívta az Istent és mikor végre kapcsolatba lépett vele megkérdezte

Uram miért sírnak olyan könnyen az asszonyok?

Amikor Isten ránk mosolyog, és azt mondja, hogy elfogadott minket, akkor bárcsak hálásak lennénk Neki és úgy élnénk, mint akik éppen most kaptak ajándékot a Főparancsnoktól!

Ámde, ritkán tesszük ezt. Jobban ragaszkodunk a régi recepthez, miszerint mi magunk akarjuk kiérdemelni Isten elfogadását! Le akarjuk nyűgözni Istent a jócselekedeteinkkel, ahelyett, hogy mi lennénk lenyűgözve az Ő nagyságától.

De ha valóban félsz ettől, akkor bízva tekints Krisztusra, aki meghalt, hogy sokak bűneit hordozza / Zsid 9, 28 /.

,,Isten azonban azzal mutatta meg, mennyire szeret bennünket, hogy Krisztus már akkor meghalt értünk, amikor még a bűneinkben éltünk."

(Róma 5:8)

Képzeld el a következő jelenetet: Az autód defektet kap, és emiatt elkésel a munkahelyedről. Az irodába érve megtudod, hogy valaki más kapta az előléptetést, amire vágytál.

Azután, jön a telefon otthonról, hogy megint csőtörés van a konyhádban.

 A fiatalság mércéje nem az életkor, hanem a szellem és a lélek állapota: az akarat- és képzelőerő, az érzelmek intenzitása, a jókedv és a kalandvágy győzelme a lustaságon. Csak az öregszik meg, aki lemond eszményeiről.

Az évek múlásával ráncos lesz az arcod, de ha kialszik benned a lelkesedés, akkor a lelked ráncosodik meg.

Gondok, kétségek, az önbizalom hiánya, reménytelenség: mind hosszú évek, melyek nemcsak a testet húzzák le a föld porába, hanem a lelket is.

Balogh Ferenc, a Debreceni Református Kollégium neves tanára, Méliusz Juhász Péter életművének kutatásával a magyar reformáció történetét tette ismertebbé, valamint a magyar nyelvű Bibliakiadás ügyének kiemelkedő támogatója volt.

Balogh Ferenc református családban született Nagyváradon 1836. március 30-án. Két éves volt, amikor édesapja, idősebb Balogh Ferenc szíjgyártó mester elhunyt.

Kamaszkori lelki épülésére nagymamája több évszázados református hagyományokat magába olvasztó imádságos lelkülete hatott.

Világszerte, így Magyarországon is évről évre nő az allergiások és az asztmás betegek száma. Megpróbáltatásaik most kezdődnek!

Szerző:Puskás Ildikó

Az allergia az immunrendszer fokozott, túl heves védekezési reakciója bizonyos, a hétköznapi környezetünkben jelen lévő anyagokra (többek között a különféle növények virágporaira, azaz a pollenekre, a házi porra, az állati szőrökre, a szennyezett levegőre). 

Ezeket – a szervezet hiperaktív „válaszát” kiváltó anyagokat – allergéneknek nevezzük. 

Az allergiának sokféle fajtája (például pollen-, étel-, fémallergia stb.) van attól függően, hogy mi váltja ki a szervezet szenzibilitását; maga a betegség pedig bárkinél, bármikor kialakulhat. 

A legtöbb, úgynevezett szezonális allergiás panaszt a levegőben keringő virágporszemcsék és a gombaspórák hívják elő.

Úgy érzed, mindig harcolnod kell valakivel, vagy valamivel? Mindannyiunk életében vannak csaták. De ha Istenbe vetjük a bizalmunkat és hagyjuk, hogy Ő harcolja a csatáinkat, akkor Ő győzelemre vezet. A Bibliában Jósáfát példáján keresztül láthatjuk ezt. Nézzük meg a 2 Krónikák 20:1-3-at.

Az első vers szerint Jósáfátnak sok ellenséggel kellett szembenéznie: „Történt ezek után, hogy hadba vonultak Jósáfát ellen a moábiták, és az ammóniták a meúniták egy részével együtt.” Josáfát ellenségeit valamilyen „-iták”-nak hívták.

Jézus szeretné megosztani velünk a létezés örömét. Jó dolog lenni, létezni! A napokban elnéztem a tavaszi napfényben a somlyói házunk udvarán a kiskecskéket, meg Déván a csak most született bocikat. Öröm látni azt a hatalmas, kitörő életerőt, ahogyan ugrálnak alig éri a kis patájuk a földet, játszadoznak, incselkednek egymással. Minden pillanatuk arról szól, hogy élvezik a létezést!

„Ő szabadított meg minket a sötétség hatalmából…” (Kolossé 1:13)

A történelem legnagyobb pillanata volt, amikor „Krisztus meghalt az istentelenekért” (Róma 5:6 ). Nem csupán a barátaiért és támogatóiért halt meg; meghalt azokért az emberekért is, akik megvetették őt. Nem „valamit valamiért” volt ez, mintha Jézus ezt mondta volna: „Elfogadlak téged, ha te is elfogadsz engem.” Nem, ez önzetlen, egyoldalú szeretet volt.

"Élj alázatos bölcsességgel az örökéletnek Jézus Krisztus nevében!"

Egy apa éppen elhelyezkedett hintaszékében vasárnap délután, és örült, hogy végigolvashatja tizenöt centi vastag újságját, amikor ötéves fia, Bobby szökdécselt be a szobába. „Apa! Apa!" - szólt. „Játszol velem?"

Az apa megpróbált kedvesen válaszolni neki: „Bobby, apa most olvasni szeretné az újságot egy darabig. De ha húsz perc múlva visszajössz, akkor játszhatunk."

Bobby kicsit duzzogott, hogy elutasították, de kiszaladt a szobából, és egyedül hagyta az apját, hadd olvasson.